手術後の【術創部】は長引く痛みや違和感の症状を引き起こす筋拘縮を助長させる可能性がある
術創部、手術創、手術痕とは？ 術創部とは手術でできた創（きず）のことを言います。 手術創（しゅじゅつそう）とも言われどんなに小さな手術でも皮下から侵入すれば創ができ、創が治るのには一定期間を要します。 個人差はありますが…
痛み
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症例
20年以上繰り返し起きる痛みから【リアクティベーション】による再活性化で希望を見出せた方の話
「10代や20代の若い頃はいろんな運動をしてきて運動は比較的できる方だった…」 「20年以上前の交通事故をきっかけに運動するとすぐに痛みが出てしまうようになった…」 「筋トレをして筋肉はあるとよく言われるけど、運動ではす…
セルフケア
セルフケアにリアクティベーションを取り入れる理由〜骨格が筋拘縮に与える影響〜
リアクティベーション®️と筋拘縮 リアクティベーション®️とは繰り返す、再びという”re”と活性化の”activation”の組み合わせからなり『再活性化』という意味の造語になります。 日常生活に支障が出るほどの痛みや生…
症例
30年以上の背中のだるさと痛みからの解放が【筋拘縮の解除】によってされた方の話
「起きるのがものすごく辛く目が覚めてから時間をかけないと起きれない…」 「体がキツくご飯も自分の分を用意するのも疲れてめんどくさくなってしまう感じがある」 「整形外科でマッサージや電気治療をしたけどすぐに戻ってしまい次の…
症例
手術宣告から【筋拘縮解除】で趣味を楽しめるようになった方の話
「手術を大学病院で今日受ける予定だったけどキャンセルして望みがあるならと思って来ました」 標準医療では最終的に手術の選択しかないとされた方が趣味のスポーツを楽しまれるようになったまでの体験談になります。 腰椎椎間板ヘルニ…
腰痛の原因
多くの痛みの原因、【筋拘縮】を知っていますか？
多くの痛みの原因になる【筋拘縮】を知っていますか？ 「長く続く痛みの原因のほとんどが神経ではなく、筋肉が硬く縮こまり血管が圧迫されることで起きる血流障害」 みなさんは痛みの原因が筋肉が硬く縮こまった状態の血流障害から起き…
痛み
腰を曲げると痛い？！その腰痛けっこう重症かも
腰を曲げると痛むのは、硬くなっている筋肉が多いから？！ 腰を曲げる動作では、背中側の筋肉が伸ばされます。 この時に背中側の筋肉が硬くなっていると、筋肉がうまく伸ばされずに痛みを感じます。 そのため、腰が痛いときは一般的に…
腰痛の症状
ぎっくり腰は癖になる！痛みが消えてもぎっくり腰は治っていない！？
ぎっくり腰になる時は、いきなりぎっくり腰になると思っていませんか。 実はぎっくり腰はいきなりなったりはしません。 ぎっくり腰は筋肉が徐々に硬くなり、硬い筋肉がある一定以上蓄積した時に発生します。 ぎっくり腰の原因 ぎっく…
腰痛の原因
あなたの腰痛は急性？それとも慢性？
あなたの腰痛は急性の腰痛でしょうか。 それとも慢性の腰痛でしょうか。 急性と慢性によって対処の方法が変わってきますので、ここでは急性の腰痛と慢性の腰痛の違いについてお伝えします。 急性の痛みとは 急性の痛みの原因は炎症が…
痛み
腰痛の原因は骨ではなく筋肉だった！腰痛のメカニズムを詳しく解説
「筋拘縮」という言葉を初めて聞かれたのではないでしょうか。 これは私たちの造語で、普通であれば力が入る時には硬くなりリラックスした際にはやわらかくなる筋肉。それが、硬く縮こまった状態が続く筋肉を「筋拘縮」と呼ぶようになり…
痛み
腰痛は「筋拘縮」が原因！腰痛を直すには原因を知ることから！
筋肉の硬さが痛みの原因ということは何となくイメージ湧きますが、実際になぜ痛みが生じているのかと聞かれると、なかなか答えることができないですよね。 今回は、筋肉が硬くなるとなぜ痛みが発生するのか、そのメカニズムついてお伝え…
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